miércoles, 30 de junio de 2010

DIA 58

Dia 58
Peso de hoy 106,2
Total perdido:13,2
Peso de Inicio 119,4

Ya me quedan 6 kilos 200 gramos para ver el 100 pelao! joder que ganas!

lunes, 28 de junio de 2010

DIA 56


Dia 56
Peso de hoy 106,9
Total perdido:12,5
Peso de Inicio 119,4

Bueno ya vi el 6 jajaja, me hu biera gustado bajar mas este finde pero teniendo en cuenta que con las frutitas de mas en epoca de regla coji un kilo extra no esta mal bajar ese kilo extra mas otro... en estos dias asi que no me voy a quejar...

Estoy agotada, no se porque despues de la menstruacion me encuentro tan cansada, sera psicologico pero es comos i se me fuera la energia en esos tres o cuatro dias que me dura, solo me apetece estar en la camita... Lo demas todo bien, sigo viendo desaparecer carnecillas en mi cuerpo y aparecer huesecillos, cada dia el contacto con la gente es mayor, toco mas a los demas, me explico, nuca he sido una persona que tenga contacto fisico con al gente ni de tocarle un brazo a una amiga cunado hablas ni de abrazar a nadie ni de nada de eso y segun pasan los dias en este tratamiento no to como sin querer me voy acercando mas a los demas y los demas a mi... no se explicarme muy bien, lo siento, espero que me entendais jeje... Tambien noto mucho mas cuando me abrazan, o cuando juegan conmigo en plan brutis que me hacen daño en los huesos!!! antes ni notaba que me tocaban en los huesos jajajajaja es una sensacion rarisima jajaja suena a que estoy loca pero es asi, ayer mi hija se tiro encima mio y me hizo daño en los huesos de las costillas!!!!

Que mas...????ah! he hecho una pequeña locura jajjaja (lo pienso y me da la risa de la verguenciña) me he puesto un tanga jajajaja con el culazo que tengo aun... En Valencia hay una tienda de ropa inteior de tallas normales y grandes que se llama Ann summers y mi novio me compro unos tangas que tenia olvidados en una maleta, y en mis ataques de limpieza del mes pasado los saque y me he atrevido a ponerme uno.... El caso es que no esta mal la sensacion de decir_joer, voy sexy jajaja llevo un tanga precioso, ya no llevo bragas enormes de abuela!_aunque por otra parte digo, joer como me pase algo y tenga que ir a urgencias que corte jajaja pero bueno hay que atreverse a inovar no???? y aqui estoy para conatroslo TÓÓÓÓÓÓ jijiji

Bueno chicas, otro dia mas, cuidaros mucho y DIETA PERFECTA!!!!!!!

miércoles, 23 de junio de 2010

DIA 51


Dia 51
Peso de hoy 107,9
Total perdido (no pienso contar los gramos subidos....)
Peso de Inicio 119,4

Hay un antes y un despues de una "transgresion" por pequeña o grande que sea, y hasta que no pase no se sabe lo que se siente, es tan dificil despues de agrandar un plato volver a la cantidad a decuada, a la rutina, a volver a no pensar en "_por un poquito mas_" que mierda, puñetera adiccion, puñetera distancia que no tome... Hay que estar mas ATENTA A TODO MI ALREDEDOR, A MIS EMOCIONES.

Hoy hice el CORTE, bueno, ayer por la noche, y es duro pero no imposible, asi que a ver mañana que dice mia miga la bascula con menstruacion y todo....

lunes, 21 de junio de 2010

DIA 49

Dia 49
Peso de hoy 107,2
Total perdido 12,2
Peso de Inicio 119,4

Actualizando de nuevo... voy en un ferrari a 200 por hora... Y a demas estoy con sindrome premenstrual asiq ue espero que esto pare u suba unos trescientos o quinientos gramos comoes costumbre cuando me va a bajar la queridisima roja...

domingo, 20 de junio de 2010

DIA 48

Dia 48
Peso de hoy 107,8
Total perdido 11,6
Peso de Inicio 119,4

Ala actualizando..... un domingo de lujo!!!!!!

sábado, 19 de junio de 2010

Dia 46
Peso de hoy 108,2
Total perdido 11,2
Peso de Inicio 119,4

ala, ya 200 para ver el 7 del 107 jejeje.... esta noche conciertoooooooooo de mi voviooooooooooo yujuuuuu sin alcohol ni excesos! priemra prueva de fuego.

jueves, 17 de junio de 2010

DIA 45

Dia 45
Peso de hoy 108,8
Total perdido 10,6
Peso de Inicio 119,4

Buenas chicas!! he andado algo despistada de blog, todo sigue en su sitio, actualizo peso, ya queda menos para llegar alos 100!! que ganas!! sigo remando...

domingo, 13 de junio de 2010

DIA 41


Dia 41
Peso de hoy 109,4
Total perdido 10
Peso de Inicio 119,4

Bueno este finde ha sido vale clave, muy interesante y yo ya he de dejado el 10 de 100 y dentro de poco dejare el 9 de 109...

COSAS QUE HAN CAMBIADO EN 40 DIAS

- Mi hija come todas las noches con la cena ensalada, fruta y lacteos
-A mi hija le he cambiado los bollos de leche por pan de molde y la bolleria por galletas y cereales.
-Plancho la ropa
-Cuido la dieta de mi novio
-Tenemos en casa un horario de comidas y horario al acostarnos y levantaros
-Salimos mas de casa
-Tengo mi casa recojida
-Leo libros, novelas y revistas de nutricion
-Tengo ganas de hacer cosas y curiosidades
-Me rio
-Disfruto de las cosas pequeñas
-Disfruto de la compañia de los demas
-Valoro loq ue tengo
-Me divierto en cuelquier momento con cuelquier cosa
-No pienso en la comida
-Salgo y hago actividades con gente sin centrarlas en al comida
-Juego con mi hija
-Salgo a pasear con mi perro, y hago ejercicio
-Hago gimnasia
-Estoy planteandome estudiar (y antes ni se me pasaba por la cabeza)
-Soy una persona mas segura
-No me afecta tanto la opinion de los demas
-Ya me atrevo a sentarme en los asientos compartidos del autobus publico (porque se que es "temporal", y que pronto no me sadra el culete por un lado del asiento)jajaja
-Me atrevo a enfadarme cuando tengo motivos
-LLoro cuando lo siento y/o me apetece sin agunatarme o ""tragarme"" las ganas
-Estoy aprendiendo a ser cariñosa(aunque aun me cuesta mucho)
-Me abro a los demas
-No miento
-No oculto nada, ninguna emocion ni sentimiento

todo eso en solo 40 dias, gracias clinica ravennas ya todos los que me ayudais y aguantais a diario, gracias de corazon. Siempre os llevo y os llevare conmigo, ya sois parte de mi vida.

sábado, 12 de junio de 2010

TARDE DEL VIERNES

Ayer fue una tarde muy estesante, mi hija hizo el pino y rompio la ventana de su habitacion, adios, cristal y hola raja enorme en su piernita delicada de siete años, ala corre que te corre a urgencias, y de ahi corre que te corre al grupo de la clinica del inicio de vale clave, llego al grupo con niña incluida por no perdermelo y la jefa me llama la atenccion por ir con al niña, logico, es mi hija, por lo tanto es mi responsabilidad, pero con el estres que llevava encima me meto en el baño y me pego la llorera del siglo, se me vino encima la tarde entetrita, me vino a la cabeza todo el verano, no tengo dinero para niñeras ni vacaciones ni a nadie que me la cuide, que hare? no podre ir al grupo casi... me asusta no ir al grupo, es lo que me hace continuar la dieta, no se que hare... buenp, buscare la solucion, siempre lo hago.

Bueno luego pongo el peso y el resumen del dia...

viernes, 11 de junio de 2010

DIA 39

Dia 39
Peso de hoy 110
Total perdido 9,4
Peso de Inicio 119,4

Al fin ha bajado, mi primera barrera, los 110.... como ah costado, 39 dias bajar 9 kilos 400 gramos joder!! pero ya esta hecho, ala, al fin! bueno, ANIMO ANUSKI que si no lo dejas de hacer bien esto tarde o temprano baja, y perdon por el "pues te jodes" de esta mañana, aun llevo a la Cris de antes muy presente jiji...

Animo chicas que estos kilos se van a ir , tarde o temprano, pero se van!!

Mucho animo a mi amiga Vero que es su primer dia de dieta!!

miércoles, 9 de junio de 2010

DIA 37


Dia 37
Peso de hoy 110,7
Total perdido 8,6
Peso de Inicio 119,4

Perdonar por no escribir, he estado muy liadilla jejeje, bueno ya veis en el peso que ando ""estancada"" desde hace unos dias, los motivos son los siguientes:
a/ La barrera mia mental de los 8 kilos perdidos
b/ La barrera mia mental de bajar de los 110 que se ha juntado con esa....
c/ Mi estreñimiento desde hace varios dias
d/ El haber estado comiendo de menos
Todos estos motivos son los que me hacen no bajar porque no he comido NI UN GUISANTE DE MAS!

Todo lo demas muy bien, he ido al cine, Ana me ha regalado un movil que ella no utiliza y que considera antiguo, que a mi me parece de ultima moda comparandolo con el que tenia... jajaja asi que estoy muy agradecida. Gracias Anuski, a demas me ha invitado al cine a ver Prince of Persia y se nos han removido toooodas las hormonas femeninas jejeje, una tarde muy bonita aunque lluviosa.

Bueno, os dejo una fot chicas!

lunes, 7 de junio de 2010

DIA 35 HE CONFESADO (PRIMERA PARTE)

Dia 35
Peso de hoy 110,8
Total perdido 8,6
Peso de Inicio 119,4

Hoy he confesado, estoy comiendo menos, me dejo la mitad de la comida, no me tomo el postre... en fin que lo hago mal, y comer menos resulta que hace que no adelgaces, que te estanques.... yo que lo hacia para bajar mas deprisa... MUY MAL eso no lo debo hacer asi que hoy me lo estoy comiendo todo y que sea lo que dios quiera, hay que hacer las cosas bien y en SU JUSTA MEDIDA. Ahora tengo cita a las siete con al nutricionista a ver que me dice.

domingo, 6 de junio de 2010

DOMINGO, DIA 34

Dia 34
Peso de hoy 110,9
Total perdido 8,5
Peso de Inicio 119,4

Igual el peso... sigo requeteretenia mare! Hoy me lo pase muy bien, sigue siendo mi dia el domingo! he estado con las del grupo, luego se han ido y me he quedado con Bea, me he quedado con ella y me ha invitado a comer contodo pesadito, una maravilla, es una gozada tener una amiga por un dia! Hemos hablado y hablado son parar desde que hemos salido del grupo hasta las 9 de noche que ya nos hemos ido a nuestras casas. Me lo he pasado genial!! Eso si, estoy agotada jajaja

A BAILARRRRRRRRRRRRR CHICASSSSS

sábado, 5 de junio de 2010

Dia 33

Dia 33
Peso de hoy 110,9
Total perdido 8,5
Peso de Inicio 119,4

hoy tenia 300 gramos de mas, es por el ibuprofeno y el frenadol del resfriado, es liquido porque no he transgredido mi dieta, asi que no hay de que preocuparse, hoy no ha habido grupo normal, ha havido conferencia sobre longevidad, muy interesante, tengo un doctor que parece el google y un documental de la 2 al mismo tiempo jajaja, es fantastico! y nada, mañana ire, a ver si Alba ya bajo de los 100 que le hice un regalito artesanal de recuerdo para que jamas vuelva a las tres cifras, mañana le hare una foto al regalin y lo pondre aqui para que lo veais.
Me han dejado mi niña y mi novio sola, se han ido esta tarde a la sierra y volveran mañana, asique en mi soledad he aprobechado para ir a pasear con mi musica, mi agua,mis yogures y mi perrito o perrazo al retiro tooooda la tarde, hemos llegado casi a la hora de cenar, hemos ocupado el sofa y nos hemos apoderado del portatil y del mando a distancia juas juas juas! esto no es vida es vidorraaaaaa, en otras ocasiones habria comido de mas, no habria paseado si no me habria echado una siestorra, luego tambien habria ocupado el sofa pero con montones de bolsas y paquetes de XXXXXX ah! y lo mejor hoy no he tenido que preparar cena nada mas que para mi!!! y solo tenia que abrir un par de latas jijiji bueno en resumen una gozada de tarde de MI CONMIGO que me he pegado!!! hasta mañana comapñeras!!

hoy te toca ser feliz de mago de oz VIVA LA FELICIDAD!!!

viernes, 4 de junio de 2010

DIA 32


Dia 32
Peso de hoy 110,6
Total perdido 8,8
Peso de Inicio 119,4

Dia de emociones, una compañera ha hablado de la situacion de tener un familiar cercano siempre enfermo y me ha removido la fibra sensible, mi madre desde que se separo de mi padre mas o menos cuando yo tenia 10 años ha bebido y fumado muchisimo, es diabetica grave desde que ella tiene 9 años y hace unos meses le ha dado un infarto cerebral a causa de sus vicios y sus malos habitos, se ha ido arruinando la vida y a separado a su familia de ella, a sus tres hermanos y a sus amigos y parejas, solo me tiene a mi, aunque me echa la culpa de todo loq ue la pasa y ha pasado en su vida... y yo ya estoy cansada, tengo a mi hija y mi vida, no tengo dinero para ocuparme mas de ella, es hora de ocuparme de mi y de mi hija, no puedo hacer mas que escucharla y ella me pide mucho... y esta enferma, hace muchos alos que esta neferma y no puedo mas, eso me desborda, no puedo mas, no se que hacer, no se como actuar, no se como decirselo ni como explicarselo, estoy cansada y harta... Ese es mi sentimiento de dedorrota, de cansancio y por otra parte tengo un sentimiento impresionantemente grande de soledad, me encantaria tener una madre donde apoyarme, alguine que me escuche y me diga olé por ti mira lo que estas haciendo, o que me diga tambien si cree que hago algo mal, vamos lo que hace una madre, no se si me expreso bien, necesito a alguien que me de calor que me guie un poco en al vida, lo mas parecido a eso que tengo es el grupo de futuras ex.gordis al que voy por las mañanas al que me cuesta mucho acercarme... Me siento sola, ni siquiera soy capaz de abrirme y tener amigas... hoy es un dia muy extraño para mi, me he dado cuenta de mi realidad, de lo realmente sola que estoy o que me encuentro. Es un dia gris.

jueves, 3 de junio de 2010

DIA 31

Dia 31
Peso de hoy 110,9
Total perdido 8,5
Peso de Inicio 119,4

Bueno hoy ha sido un buen dia de grupo, me ha gustado mucho, ha sido enriquecedor, Ha estado Carolina que le quedan 4 kilos para el mantenimiento, se ha quitado 45, diabetes de tipo 2, hipertension, ya no toma pastillas ni nada, vamos un milagrito que ha hecho con su cuerpo y su vida. Tambien esta Almudena, que tiene 20 años y le quedan 4 kilos para mantenimiento, ha bajado 47, vamos con esos ejemplos queine se desanima???? luego esta Alba que esta a 300 gramos de bajar de 100, VAMOS ALBA!!!!!!!!!!!!!!! creo que lleva 37 pero no estoy segura, y bueno asi os puedo decir muchisimas, hemos hablado de mil cosas y he sacado en claro que SE PUEDE y que hay que trabajar mucho, que no es facil pero tampoco dificil.

Hoy un video de como no vamos a quedar las chicas ravenna jajajaja

miércoles, 2 de junio de 2010

REFLEXION



Etoy un poco perdida, y hablo de mi profesion, no se que quiero ser... Cuando era delgada queria estudiar, trabajar en una oficina, ser una chica fina... Cuando engorde me embruteci, cambie de amistades, me volvi basta, macarra y heavy, me empece a intesar por otro tipo de trabajos y de cosas y me hice tatuadora, no digo que me hiciera tatuadora por eso, que conste, y ahora que me estoy encontrandoa mi misma soy una especie de gorda adelgazando que vuelve a ser medio pija tatuadora que quiiere estudiar... El caso es que no se si lo que quiero es llegar a ser una abuela tatuando rodeada de macarras llenos de tatuajes y piercings o en una oficina... Para las dos cosas tengo que luchar mucho y una cosa no quita que vaya a dejar otra, me explico, si me pongo a estudiar para trabajar de algo social que es lo que mas me interesa ahora no voy a dejar de tatuar en mi tiempo libre, o para ganar dinero o cono jobbie. Y si me pongo a tatuar por ahi para cojer mas experiencia no voy a dejar de estudiar lo que me gusta para tener algo en lo que agarrarme por si acaso en un futuro.. Peeeero creo que haga lo que haga he de tener claro por donde voy a ir y no lo se... Pero tengo cada vez menos dudas de que los tatuajes no es lo mio... Me encantaria que bajara un hada de alguna parte y me dijera, tia, esto no es lo tuyo dedicate a esto otro ....seria estupendo....porque tengo una lio montao que no veas, sera tambien por el amplio espacio libre que tiene ahora mi cabeza sin pensar en la comida?????

besitos y gracias por estar ahi leyendo!!

DIA 30

Dia 30
Peso de hoy 111,3
Total perdido 8,1
Peso de Inicio 119,4

Voy bajando 100 gramos estos dos dias pero estoy constipada y casi no bebo agua, empece a comer pollo asado y a la plancha tambien, me pongo ciega de ibuprofeno... vamos que es normal, seguro que retengo por algun sitio... Sigo animadisima y contentisima!!!!!Ç

Muchas muchisimas gracias a Almudena y a Solin por todo lo que me apoyan, lo que me estan aportando y toda la ropa que me estan dando, mil gracias de verdad sois mis angeles de la guarda, a Anabel por su ejemplo y todas las demas por estar ahi cada dia.

Una mencion de honor para mi compañera http://ladamablancaenapuros.blogspot.com/ que estamos en el mismo camino animo anuskiiiiiiii!!!!! te pongo un video aunque no sea de tu estilo ""sabes tia""